Dorsz w papilotach z sosem z kopru włoskiego i z zielonym groszkiem

Dorsz w papilotach z sosem z kopru włoskiego i z zielonym groszkiem

4.1 10 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 45min.

4 porcje

Suroviny

250 g strączków młodego, zielonego groszku
1 bulwa kopru włoskiego ( ok. 300 g), pokrojona na ok. 2 cm kawałki
50 g wermutu, białego, wytrawnego
25 g masła
80 - 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
400 g wody
2 filety z dorsza, bez skóry (ok. 250 g każdy), przekrojone na pół
2 łyżeczki skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego do skropienia
szczypiorek, świeży (volitelně) drobno posiekany, do dekoracji

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 31 g

Kalorie 1264 kJ / 302 kcal

Tuk 15 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

LEKKIE OBIADY IV 20 recepty/-ů
Polsko

W PAPILOTACH 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Łosoś zapiekany z ziemniakami i jarmużem

1 Std. 10 Min

Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami

1 Std. 5 Min

Dorsz w panierce z pietruszki na soczewicy z warzywami

1 Std. 10 Min

Filety z dorsza z masłem cytrusowym

50 Min

Łosoś na parze z pesto i pęczakiem, zupa krem ze szpinaku i brokułów

1 Std. 20 Min

Ryba w papilotach ze świeżym kokosem, quinoa i porem

2 Std. 15 Min

Dorsz w papilotach z sosem mascarpone

45 Min

Bakłażany nadziewane kaszą gryczaną i pulpetami z kurczaka

1 Std. 35 Min

Łosoś na kremowym szpinaku

50 Min

Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką

1 Std.

Łosoś na parze po azjatycku

1 Std.

Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca

30 Min