Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Arašídové máslo
- 25 gramů cukru
- 100 gramů arašídů
- 10 gramů oleje
Jáhlová kaše
- 200 gramů mléka
- 1 čajová lžička medu (volitelně)
- 100 gramů jáhel propláchnutých horkou vodou
- 1 špetka soli (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 625 kcal / 2621 kJ
- Protein
- 22.05 g
- Tuk
- 31 g
- Sacharidy
- 60.75 g
- Vláknina
- 3.1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Rýžová kaše s jablky a tvarohem
25min
Jáhlovo-maková kaše
20min
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15min
Fermentovaná ovesná kaše
8hod. 10min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30min
Rýžová kaše
35min
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10min
Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)
25min
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15min
Jablečná ovesná kaše
15min
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20min
Chia kaše s banánem
15min