Mrkvové pyré s olivovým olejem
TM5 TM6

Mrkvové pyré s olivovým olejem

5.0 (3 hodnocení)

Suroviny

  • 100 gramů cibule, napůl
  • 2 stroužky česneku
  • 70 gramů olivového oleje
  • 500 gramů mrkve, na kousky
  • 100 gramů vody
  • 1 čajová lžička soli
  • 1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
    nebo 1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
  • 1 špetka cukru
  • 1 špetka mletého kajenského pepře
  • 80 gramů bílého jogurtu

Nutriční hodnoty
na 1 porci
Kalorie
873 kJ / 209 kcal
Protein
2 g
Sacharidy
8 g
Tuk
18 g
Vláknina
5 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty