Mrkvové pyré s olivovým olejem

Mrkvové pyré s olivovým olejem

5.0 3 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 35min.

4 porce

Suroviny

100 gramů cibule napůl
2 stroužky česneku
70 gramů olivového oleje
500 gramů mrkve na kousky
100 gramů vody
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty

1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
1 špetka cukru
1 špetka mletého kajenského pepře
80 gramů bílého jogurtu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 2 g

Kalorie 873 kJ / 209 kcal

Tuk 18 g

Vláknina 5 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bez masa 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Zeleninový vývar se zázvorem

Zeleninový vývar se zázvorem

4hod. 15min.

Treska s citrusovým máslem

Treska s citrusovým máslem

50min.

Hedvábné brokolicové pyré

Hedvábné brokolicové pyré

30min.

Quinoa sushi

Quinoa sushi

2hod. 45min.

RAW sushi se zázvorovou omáčkou

RAW sushi se zázvorovou omáčkou

8hod. 30min.

Polévka z batátů s rybími kousky

Polévka z batátů s rybími kousky

40min.

Pyré z mrkve, dýně a zázvoru

Pyré z mrkve, dýně a zázvoru

25min.

Bramborové pyré s hráškem a mátou

Bramborové pyré s hráškem a mátou

45min.

Avokádovo-rajčatová polévka

Avokádovo-rajčatová polévka

40min.

Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami

Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami

40min.

Dýňový hummus

Dýňový hummus

1hod.

Hrášková polévka s mátou

Hrášková polévka s mátou

30min.