Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Chilli con soya
Příprava 20min.
Celkový 45min.
6 porcí
Suroviny
-
100 gramů sójového granulátu jemného
-
500 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu
-
100 gramů cibule napůl
-
140 gramů červené papriky na kousky
-
80 gramů mrkve na kousky
-
20 gramů olivového oleje
-
40 gramů rajčatového protlaku
-
1 - 2 čajové lžičky harissa omáčky dle chuti
-
2 čajové lžičky červené papriky, sladké
-
130 gramů rajčat, zralých na kostičky (1 cm)
-
1 čajová lžička majoránky, sušené
-
1 čajová lžička oregana, sušeného
-
1 ½ čajové lžičky soli plus na dochucení
-
4 špetky černého pepře, čerstvě umletého plus na dochucení
-
480 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných scezených
-
100 gramů kukuřice, sterilované
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
18 g
Kalorie
1017 kJ /
242 kcal
Tuk
6 g
Vláknina
13 g
Sacharidy
23 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Veganská
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Falafel
10hod.
Pečené fazole
1hod. 25min.
Vegetariánský rýžový salát
40min.
Fazolový burger (veganský)
1hod. 20min.
Pikantní zeleninová směs
35min.
Vegetariánské chilli
1hod. 5min.
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min.
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30min.
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
1hod. 25min.
Šťavnatý vídeňský guláš
1hod.
Fazole po bretaňsku
35min.
Indický čočkový dahl
30min.