Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 gramů jablek, na kousky
- 140 gramů salátové okurky, na kousky
- 150 gramů celeru, na kousky
- 30 gramů fenyklu, na kousky
- 40 gramů čerstvého špenátu, na kousky
- 30 gramů čerstvého zázvoru, na kousky
- 120 gramů vody
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 280 kJ / 68 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 12 g
- Tuk
- 0.8 g
- Nasycený tuk
- 0.2 g
- Vláknina
- 0 g
- Sodík
- 135 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Red Energy Boost (Červená energie)
15min
Orange Passion (Oranžová touha)
15min
Green Sensation (Zelená senzace)
15min
White Delight (Bílé potěšení)
15min
Malinovo-kokosové řezy s bílou čokoládou
4h
Veggie „Burritos“
20min
Mražené jogurtové kousky s jahodami
6óra 10p
Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem
8h 10 min
Smoothie bowl se špenátem a morušemi
15min
Jahodový sorbet
1h
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
5min
Zelené smoothie s avokádem a medem
5min