
Kompatibilní verze
Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan'
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Vegan 'Parmesan'
- 100 g blanched almonds
- 100 g cashew nuts
- 1 Tbsp savoury yeast flakes (vegetarian)
- 1 tsp fine sea salt
- 1 tsp garlic powder
Spaghetti
- 1200 g water
- 1 tsp fine sea salt
- 350 g dried wholewheat spaghetti
- 20 g fresh basil
- 2 garlic cloves
- 320 g ripe avocados cut in pieces
- 2 limes juice only (30 g)
- 30 g olive oil
- 150 g yellow cherry tomatoes quartered
- 100 g tinned sweetcorn drained
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 522 kcal / 2184 kJ
- Protein
- 16 g
- Tuk
- 18 g
- Sacharidy
- 71 g
Alternativní recepty
Baked Penne with Vegetables
1hod. 5min
Veggie-packed Vegan Pizza
1hod. 30min
Vegan Cauliflower Fettuccine Alfredo
50min
Vegan Chickpea and Almond Sandwich Filling
15min
Broccoli, Chilli and Pine Nut Spaghetti
40min
Lentil and Vegetable Bolognese Sauce
45min
Mushroom Parmentier
1hod. 10min
Roasted Cauliflower and Hazelnut Orecchiette - Orecchiette con cavolfiore arrosto e nocciola
40min
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1hod. 15min
Vegan Paella with Smoked Tofu
25min
Red Lentil, Kale and Rosemary Pasta
30min
Vegan Chickpea and Mushroom Stew
30min