Zařízení & příslušenství
Chickpea and Turkey Meatball Soup
Příprava 20min.
Celkový 45min.
4 portions
Suroviny
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)50 g
-
garlic cloves3
-
fresh oregano leaves only2 sprigs
-
turkey mince300 g
-
medium egg1
-
tomato purée40 g
-
breadcrumbs35 g
-
fine sea salt2 tsp
-
ground black pepper1 tsp
-
onions quartered100 g
-
olive oil50 g
-
tinned chickpeas drained, rinsed450 g
-
water800 g
-
2 chicken stock cubes (for 0.5 l each), crumbledchicken stock paste homemade1 Tbsp
-
dried chilli flakes1 tsp
-
kale stems removed, cut in strips (approx. 5 cm)50 g
-
limes (volitelně) cut in wedges, for garnishing2
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1.2 mg
Protein
32.8 g
Kalorie
2155.8 kJ /
515.3 kcal
Tuk
25.8 g
Vláknina
9.8 g
Nasycený tuk
6 g
Sacharidy
40 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Keeping It Cosy
8 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Warm Turkey and Green Bean Salad
35min.
Prawn Saganaki with Feta
35min.
Chicken Étouffée
45min.
Chicken in Red Pepper Sauce with Courgette and Feta Couscous
55min.
Chicken with Herb Salsa and White Bean & Rocket Pesto Salad
55min.
Red Bean, Chicken and Sweet Potato Stew
45min.
Greek-style Baked Cod with Bulgur Wheat
1hod. 30min.
Pork with Spinach Lentils
20min.
Greek Chicken with Orzo and Feta
2hod.
Smoky Pork and Beans
3hod.
Spanish Green Lentil And Chorizo Soup
12hod. 45min.
Lentil and Bacon Soup
8hod. 55min.