Zařízení & příslušenství
Chickpea and Turkey Meatball Soup
Příprava 20min.
Celkový 45min.
4 portions
Suroviny
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)50 g
-
garlic cloves3
-
fresh oregano leaves only2 sprigs
-
turkey mince300 g
-
medium egg1
-
tomato purée40 g
-
breadcrumbs35 g
-
fine sea salt2 tsp
-
ground black pepper1 tsp
-
onions quartered100 g
-
olive oil50 g
-
tinned chickpeas drained, rinsed450 g
-
water800 g
-
2 chicken stock cubes (for 0.5 l each), crumbledchicken stock paste homemade1 Tbsp
-
dried chilli flakes1 tsp
-
kale stems removed, cut in strips (approx. 5 cm)50 g
-
limes (volitelně) cut in wedges, for garnishing2
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1.2 mg
Protein
32.8 g
Kalorie
2155.8 kJ /
515.3 kcal
Tuk
25.8 g
Vláknina
9.8 g
Nasycený tuk
6 g
Sacharidy
40 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Keeping It Cosy
8 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Strawberry and Burrata Salad with Basil Pesto (TM5)
20min.
Russian Beetroot Salad
1hod. 10min.
Spinach and Parmesan Stuffed Mushrooms
40min.
Seafood Salad with Pearl Barley
1hod. 35min.
Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables
45min.
Buckwheat and Asparagus Risotto
2hod.
Portobello Mushrooms with Chilli-cheese Topping
40min.
Mushroom and Autumn Vegetable Bruschetta
24hod.
Salad with Goat's Cheese and Toasted Cashew Dressing
25min.
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
40min.
Quinoa and Lettuce Salad
30min.
Baked Spinach and Feta Mushrooms
35min.