
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Trito per gratinatura
- 30 g di pane raffermo (senza grassi animali)
- 50 g di semi di girasole
- 1 cucchiaino raso di sale
- 2 - 3 pizzichi di pepe nero in polvere
Besciamella vegana al pomodoro
- 50 g di cipolla bianca in quarti
- 50 g di carota pelata e a pezzi (2-3 cm)
- 50 g di gambo di sedano a pezzi (2-3 cm)
- 80 g di olio extravergine di oliva
- 600 g di bevanda di soia senza zuccheri aggiunti
- 130 g di concentrato di pomodoro
- 40 g di farina integrale
- 8 foglie di basilico fresco lavate
- 2 cucchiaini di sale
- 2 pizzichi di pepe macinato
Pasta
- 1200 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 400 g di pasta secca tipo mezzi rigatoni (cottura 14 minuti)
- 1 cucchiaino di olio extravergine di oliva
Termine della preparazione
- 250 g di piselli in scatola sgocciolati (peso netto)
- olio extravergine di oliva q.b.
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 515 kcal / 2155 kJ
- Protein
- 17.4 g
- Tuk
- 21.6 g
- Sacharidy
- 66.9 g
- Vláknina
- 3.9 g
Alternativní recepty
Lasagne al ragù di lenticchie (vegan)
3hod.
Polpette di soia
55min
Patate dolci ripiene (vegan)
1hod. 50min
Paccheri gratinati al ragù di tofu (vegan)
1hod.
Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)
1hod.
Chili di tofu (vegan)
1hod.
Polpette di pane e seitan con cipolle stufate
55min
Pasta al forno vegetariana
40min
Lasagne alla bolognese (vegan)
2hod.
Polenta con ragù di tofu (vegan)
1hod. 30min
Ragù di tempeh
30min
Tagliatelle al ragù di seitan e verdure
40min