Zařízení & příslušenství
Curry z soczewicy z kurczakiem
Příprava 10min.
Celkový 8hod. 35min.
4 porcje
Suroviny
-
4 łyżki curry, mielonego
-
1 szczypta cynamonu, mielonego
-
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
-
1 łyżeczka cukru
-
1 łyżeczka soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu cayenne, mielonego
-
30 g oliwy z oliwek
-
2 ząbki czosnku
-
40 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 liść laurowy, suszony
-
20 g przecieru pomidorowego
-
200 g jogurtu naturalnego
-
200 g mleczka kokosowego
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 3 cm kostkę
-
300 g zielonej soczewicy, suszonej namoczonej przez 8 godzin, odsączonej
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
57 g
Kalorie
2610 kJ /
624 kcal
Tuk
22 g
Vláknina
14.5 g
Sacharidy
42 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
DANIA Z DROBIU
9 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Curry z jagnięciny i papryki (Bhoona Gosht)
1hod. 15min.
Curry z kurczaka (Koththu roti)
1hod. 5min.
Przyprawa garam masala
5min.
Szybki dhansak z jagnięciny
45min.
Kurczak w za'atarze z zieloną soczewicą i ryżem
45min.
Gulasz z kurczaka, chorizo i ciecierzycy
50min.
Gulasz z soczewicą
2hod. 50min.
Dal makhani
13hod. 20min.
Gulasz soczewicowo-dyniowy
1hod.
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45min.
Gulasz drobiowy z czerwoną fasolą i batatami
50min.
Kurczak garam masala z ryżem
1hod.