Zařízení & příslušenství
Wołowina z imbirem i pastą miso ze szpinakiem
Příprava 10min.
Celkový 25min.
2 porcje
Suroviny
-
15 - 20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
30 g oleju
-
350 g steku z polędwicy wołowej (o grubości 1,5-2 cm), bez tłuszczu, pokrojonego na ok. 2 cm kawałki
-
30 g pasty miso jasnej
-
10 - 15 g octu ryżowego
-
10 - 15 g cukru
-
30 g wody
-
170 - 200 g liści szpinaku baby, świeżych
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
42 g
Kalorie
1789.4 kJ /
427.4 kcal
Tuk
23.8 g
Vláknina
4.6 g
Sacharidy
15 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
OBIAD
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45min.
Krewetki curry
1hod. 50min.
Szybkie ragoût z jagnięciny
50min.
Zupa Pho
1hod. 20min.
Stek z tuńczyka na parze z pikantnym dipem z pomidorów i soczewicy
40min.
Wieprzowina w sosie z czarnej fasoli
30min.
Kalmary w pikantnym sosie imbirowym
40min.
Tajski bulion z krewetkami, pikantne jabłka
1hod. 15min.
Ramen z klopsikami z indyka
2hod. 25min.
Tajskie paczuszki z łososia na parze
1hod. 20min.
Curry z wołowiną
45min.
Wołowina teriyaki z ryżem
1hod. 50min.