Marokańska zupa z ciecierzycy

Marokańska zupa z ciecierzycy

4.3 216 rating

Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 porcje

Suroviny

100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
85 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
190 g marchewki pokrojonej na kawałki
170 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
30 g oliwy z oliwek
700 g wody
400 g krojonych pomidorów, z puszki
3 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
1 ½ łyżeczki kolendry, mielonej
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej mielonej
400 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2 cm kawałki
1 ½ - 2 łyżeczki soli
240 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 28.3 g

Kalorie 1260 kJ / 301 kcal

Tuk 11.5 g

Vláknina 6.2 g

Sacharidy 27.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

DANIA Z DROBIU 10 recepty/-ů
Polsko

DANIA Z DROBIU 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Zupa caldo verde

Zupa caldo verde

45min.

Egejska zupa warzywna

Egejska zupa warzywna

50min.

Zupa z ciecierzycy (Revithia)

Zupa z ciecierzycy (Revithia)

9hod. 25min.

Gaskońska zupa garbure z tofu

Gaskońska zupa garbure z tofu

50min.

Zupa grochowa z chorizo

Zupa grochowa z chorizo

45min.

Toskańska zupa fasolowa

Toskańska zupa fasolowa

50min.

Zupa z jarmużem i indykiem

Zupa z jarmużem i indykiem

50min.

Zupa z soczewicy z kiełbasą

Zupa z soczewicy z kiełbasą

8hod. 10min.

Zupa z soczewicy i papryki z dodatkiem harissy

Zupa z soczewicy i papryki z dodatkiem harissy

45min.

Minestrone z kurczakiem

Minestrone z kurczakiem

50min.

Zupa z zielonej soczewicy i papryki

Zupa z zielonej soczewicy i papryki

40min.

Zupa z czerwoną soczewicą

Zupa z czerwoną soczewicą

45min.