Olivová tapenáda

Olivová tapenáda

4.6 15 hodnocení
Příprava 5min
Celkový 5min
220 gramů

Suroviny

  • černých oliv, bez pecek nejlépe kalamata
    140 gramů
  • kaparů, nakládaných
    10 gramů
  • ančovičky, naložené v oleji (cca 10-15 gramů)
    3
  • stroužky česneku
    2
  • chilli, drceného, sušeného
    1 špetka
  • čerstvé bazalky lístky
    20 gramů
  • čerstvé petržele
    20 gramů
  • olivového oleje (cca 60 gramů)
    6 polévkových lžic

Nutriční hodnoty na 220 gramů

Kalorie 1063 kcal / 4452 kJ
Protein 9.3 g
Tuk 110.7 g
Sacharidy 14.4 g
Vláknina 0.09 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...