Korma s mořskými plody

Korma s mořskými plody

5.0 20 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

4 porce

Suroviny

Na ozdobení

10 gramů čerstvého koriandru

Kari

60 gramů žluté cibule na čtvrtky
60 gramů rajčat napůl
60 gramů rostlinného oleje
15 gramů čerstvého zázvoru na plátky (2 mm)
3 stroužky česneku
1 čajová lžička římského kmínu
1 čajová lžička koriandru, mletého
¼ čajové lžičky chilli koření
2 hřebíčky
2 kardamomu zeleného
20 gramů mletých mandlí
150 gramů kokosového mléka
150 gramů smetany
½ čajové lžičky soli, jemné
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
30 gramů másla, soleného
100 gramů filetů z tresky bez kůže, vykostěné, na plátky (2 cm)
100 gramů kalamárů pouze tuby, naříznuté, na plátky
12 krevet, loupaných

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 15.5 g

Kalorie 1849 kJ / 442 kcal

Tuk 39.2 g

Sacharidy 6.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Indie 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

10min.

Candát se strouhankovou krustou v zelené omáčce

30min.

Cizrnová polévka s masovými knedlíčky

45min.

Pomalu vařené jehněčí po středomořsku

6hod. 45min.

Meruňkový crumble (bez lepku)

45min.

Zimní zelenina s oříškovým máslem

20min.

Quinoa s granátovým jablkem a dýní

1hod.

Bramborové curry s květákem

1hod. 10min.

Tex-Mex kuřecí quinoa salát

30min.

Veganské brownies s batáty

1hod.

Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)

2hod. 10min.

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

30min.