Chicken, chorizo and chickpea stew

Chicken, chorizo and chickpea stew

4.2 217 hodnocení
Příprava 15min
Celkový 35min
4 portions

Suroviny

  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    6 sprigs
  • olive oil
    30 g
  • brown onion cut into quarters
    150 g
  • chorizo cut into thin slices (5 mm)
    120 - 130 g
  • tomato paste
    40 g
  • canned chopped tomatoes
    400 g
  • skinless chicken thigh fillets cut into halves
    800 g
  • dried oregano
    1 tbsp
  • salt to taste
    ½ - 1 tsp
  • ground black pepper to taste
    1 - 2 pinches
  • canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
    400 g

Nutriční hodnoty na 1 portion

Kalorie 563 kcal / 2364.8 kJ
Protein 47.7 g
Tuk 33.1 g
Sacharidy 15.1 g
Vláknina 7.5 g
Nasycený tuk 9 g
Sodík 1304.4 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...