Zařízení & příslušenství
Chicken, chorizo and chickpea stew
Příprava 15min.
Celkový 35min.
4 portions
Suroviny
-
fresh flat-leaf parsley leaves only6 sprigs
-
olive oil30 g
-
brown onion cut into quarters150 g
-
chorizo cut into thin slices (5 mm)120 - 130 g
-
tomato paste40 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
skinless chicken thigh fillet cut into halves800 g
-
dried oregano1 tbsp
-
salt to taste½ - 1 tsp
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
-
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1304.4 mg
Protein
47.7 g
Kalorie
2364.8 kJ /
563 kcal
Tuk
33.1 g
Vláknina
7.5 g
Nasycený tuk
9 g
Sacharidy
15.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
3 cheers for chicken
9 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Prawn and saffron risotto
30 Min
Chilli beef with lemon feta
30 Min
Moroccan chicken and cauliflower cous cous
25 Min
Creamy capsicum and zucchini soup
40 Min
Lamb Moussaka
1 Std. 30 Min
South African curry mince
45 Min
Vegetable lasagne
1 Std. 35 Min
Tomato pasta with vegetables and feta
30 Min
Irish stew
1 Std. 30 Min
Spicy cauliflower soup
20 Min
Chunky mixed vegetable soup
50 Min
Shredded Lamb ragù
1 Std. 25 Min