Chicken, chorizo and chickpea stew
TM6 TM5 TM31

Chicken, chorizo and chickpea stew

4.2 (210 hodnocení)

Suroviny

  • 6 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
  • 30 g olive oil
  • 150 g brown onion, cut into quarters
  • 120 - 130 g chorizo, cut into thin slices (5 mm)
  • 40 g tomato paste
  • 400 g canned chopped tomatoes
  • 800 g skinless chicken thigh fillets, cut into halves
  • 1 tbsp dried oregano
  • ½ - 1 tsp salt, to taste
  • 1 - 2 pinches ground black pepper, to taste
  • 400 g canned chickpeas, rinsed and drained (approx. 250 g after draining)

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
2364.8 kJ / 563 kcal
Protein
47.7 g
Sacharidy
15.1 g
Tuk
33.1 g
Nasycený tuk
9 g
Vláknina
7.5 g
Sodík
1304.4 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty