Chicken, chorizo and chickpea stew

Chicken, chorizo and chickpea stew

4.2 250 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 35min.

4 portions

Suroviny

fresh flat-leaf parsley leaves only
6 sprigs
olive oil
30 g
brown onion cut into quarters
150 g
chorizo cut into thin slices (5 mm)
120 - 130 g
tomato paste
40 g
canned chopped tomatoes
400 g
skinless chicken thigh fillet cut into halves
800 g
dried oregano
1 tbsp
salt to taste
½ - 1 tsp
ground black pepper to taste
1 - 2 pinches
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
400 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1304.4 mg

Protein 47.7 g

Kalorie 2364.8 kJ / 563 kcal

Tuk 33.1 g

Vláknina 7.5 g

Nasycený tuk 9 g

Sacharidy 15.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

3 cheers for chicken 9 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Prawn and saffron risotto

30min

Chilli beef with lemon feta

30min

Lamb Moussaka

1h 30min

Irish stew

1h 30min

Vegetable lasagne

1h 35min

Moroccan chicken and cauliflower cous cous

25min

Traditional minestrone

45min

Shredded Lamb ragù

1h 25min

Spicy cauliflower soup

20min

South African curry mince

45min

Chunky mixed vegetable soup

50min

Creamy capsicum and zucchini soup

40min