Zařízení & příslušenství
Chicken, chorizo and chickpea stew
Příprava 15min.
Celkový 35min.
4 portions
Suroviny
-
fresh flat-leaf parsley leaves only6 sprigs
-
olive oil30 g
-
brown onion cut into quarters150 g
-
chorizo cut into thin slices (5 mm)120 - 130 g
-
tomato paste40 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
skinless chicken thigh fillet cut into halves800 g
-
dried oregano1 tbsp
-
salt to taste½ - 1 tsp
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
-
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1304.4 mg
Protein
47.7 g
Kalorie
2364.8 kJ /
563 kcal
Tuk
33.1 g
Vláknina
7.5 g
Nasycený tuk
9 g
Sacharidy
15.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
3 cheers for chicken
9 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Chilli con carne
40min.
Sausage and butter bean winter stew
25min.
Sausage ragu with orecchiette
1hod.
Mexican chicken stew
40min.
Tomato basil chicken stew
35min.
Southern-style pork and bean casserole
40min.
Beef cobbler with polenta dumplings
1hod. 30min.
Lemon and lamb pie with filo topping
2hod. 40min.
Mexican cottage pie
1hod. 30min.
Chorizo meatballs and potato stew (Skinnymixers)
40min.
Chorizo and chicken pasta
50min.
Beef ragu
1hod. 25min.