Zařízení & příslušenství
Tomato basil chicken stew
Příprava 20min.
Celkový 35min.
6 portions
Suroviny
-
Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (3 cm)40 g
-
olive oil30 g
-
brown onion cut into quarters150 g
-
carrot cut into pieces (3-4 cm)200 g
-
garlic cloves3
-
fresh basil leaves only (approx. 20 g), plus extra for garnishing3 - 4 sprigs
-
celery stalks cut into pieces (3-4 cm)2
-
canned tomatoes400 g
-
white wine40 g
-
tomato paste1 tbsp
-
dried oregano1 tbsp
-
sweet paprika½ tsp
-
skinless chicken thigh fillet cut into cubes (4 cm)800 g
-
salt1 tsp
-
ground black pepper to season½ tsp
-
canned cannellini beans rinsed and drained (approx. 500 g after draining)800 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
854.1 mg
Protein
32.6 g
Kalorie
1629.7 kJ /
388 kcal
Tuk
18.9 g
Vláknina
9.8 g
Nasycený tuk
5.6 g
Sacharidy
16.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
3 cheers for chicken
9 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Chicken and warm potato salad
55min.
All-in-one 'roast' beef
1hod. 30min.
Fish and mixed vegetable parcels
1hod. 15min.
Everyone's favourite chicken curry
40min.
Pad see ew
30min.
One pot pasta with chorizo
35min.
Cauliflower and sweet potato lasagne
1hod. 35min.
Basic vegetable stock
1hod.
Vegetable curry with cauliflower couscous
45min.
Beef Burgundy
1hod. 45min.
Vanilla protein balls
20min.
Aromatic chicken pilaf
1hod. 20min.