Zařízení & příslušenství
Graupeneintopf mit Parmesan-Crackern
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 10min.
4 Portionen
Suroviny
Parmesan-Cracker
-
Parmesan in Stücken150 g
-
Thymian, getrocknet2 TL
-
Pfeffer½ TL
Graupeneintopf
-
Olivenöl70 g
-
Porree (weiße und hellgrüne Teile), in Stücken (1 cm), längs geviertelt150 g
-
Möhren in Stücken (1 cm), längs halbiert200 g
-
Staudensellerie in Stücken (1 cm), längs halbiert180 g
-
Fenchel in Stücken (1 cm)200 g
-
getrocknete Tomaten in Würfeln (z.B. von Kluth)30 g
-
Perlgraupen100 g
-
1 Lorbeerblatt, getrocknetLorbeerblatt, frisch1
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer3 Prisen
-
Wasser1000 g
-
Schnittlauch in Röllchen2 EL
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
944 mg
Protein
20 g
Kalorie
2005 kJ /
479 kcal
Tuk
29 g
Vláknina
10 g
Nasycený tuk
9 g
Sacharidy
40 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
ESSEN & TRINKEN 2/2016
48 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Kürbiseintopf
1 godz. 30 min
Dicke Bohnen und Erbsen mit Honig-Birnen
50 min
Scharfer Weißkohltopf
1 godz.
Blumenkohl im Quark-Mandel-Bett
1 godz. 20 min
Blumenkohl-Bohnen-Gemüse
40 min
Fencheleintopf
35 min
Sellerie-Schnitzel mit Pilz-Tomaten-Sugo
1 godz.
Italienischer Gemüsetopf
10 godz.
Grünkohl-Pasta mit Lachs
35 min
Wirsing-Tomaten-Pasta
35 min
Fenchel mit Käsehaube an Tomatensauce
1 godz. 10 min
Wirsingtarte
1 godz. 30 min