Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Gemüse-Frittata

Gemüse-Frittata
3.4 61 rating
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 Portionen
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • Blumenkohl in Röschen
    250 g
  • Zucchini in Stücken
    250 g
  • rote Zwiebeln halbiert
    80 g
  • Olivenöl
    40 g
  • Parmesan in Stücken
    30 g
  • Petersilie abgezupft
    6 Stängel
  • Vollmilch
    30 g
  • Eier
    6
  • Salz
    ½ TL
  • Muskat
    2 Prisen
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Erbsen, TK aufgetaut
    150 g
  • Wasser
    500 g
  • Basilikum abgezupft
    2 Stängel

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 18 g
Kalorie 1336 kJ / 318 kcal
Tuk 21 g
Sacharidy 10 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 1/2017 90 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Kohlrabitaler mit pikantem Omelette

3.4(31)

30min.

Ricotta-Puffer

3.8(89)

25min.

Blumenkohl im Quark-Mandel-Bett

2.7(160)

1hod. 20min.

Garnelen-Bohnen-Frittata

3.7(14)

45min.

Brokkoli-Omelettes

3.7(54)

35min.

Sellerie-Schnitzel mit Pilz-Tomaten-Sugo

3.4(63)

1hod.

Falsche Gnocchi

2.1(71)

1hod.

Karotten-Fenchel-Frittata mit Ricotta

3.5(63)

30min.

Möhren-Kräuter-Omelette

3.7(29)

50min.

Spinatrolle mit Ei und Käse

4.2(39)

50min.

Wirsingtarte

3.8(143)

1hod. 30min.

Spinattorte

4.3(308)

1hod.