Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g Blumenkohl, in Röschen
- 250 g Zucchini, in Stücken
- 80 g rote Zwiebeln, halbiert
- 40 g Olivenöl
- 30 g Parmesan, in Stücken
- 6 Stängel Petersilie, abgezupft
- 30 g Vollmilch
- 6 Eier
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Muskat
- 2 Prisen Pfeffer
- 150 g Erbsen, TK, aufgetaut
- 500 g Wasser
- 2 Stängel Basilikum, abgezupft
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1336 kJ / 318 kcal
- Protein
- 18 g
- Sacharidy
- 10 g
- Tuk
- 21 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Spinatcrumble mit Käsestreuseln
1 Std.
Tomaten-Omelette
45min
Wurzel-Tortilla
1 Std.
Porree-Tarte mit Blauschimmelkäse
1h 40min
Spargel-Omelette
50min
Lachsbratlinge mit Gruyère und Salat
1 godz. 5 min
Polentamuffins mit Spinat und Feta
55 min
Spinat-Frittata
1 Std.
Grüner-Spargel-Omelette
35min
Möhren-Kräuter-Omelette
50min
Gemüse-Fritatta mit Kresse
1 Std.
Brokkoli-Omelettes
35min