Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g Blumenkohl, in Röschen
- 250 g Zucchini, in Stücken
- 80 g rote Zwiebeln, halbiert
- 40 g Olivenöl
- 30 g Parmesan, in Stücken
- 6 Stängel Petersilie, abgezupft
- 30 g Vollmilch
- 6 Eier
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Muskat
- 2 Prisen Pfeffer
- 150 g Erbsen, TK, aufgetaut
- 500 g Wasser
- 2 Stängel Basilikum, abgezupft
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1336 kJ / 318 kcal
- Protein
- 18 g
- Sacharidy
- 10 g
- Tuk
- 21 g
Alternativní recepty
Sellerie-Schnitzel mit Pilz-Tomaten-Sugo
1h
Polenta-Pie
1 Std. 50 Min
Zucchini-Omelette
50min
Zucchini-Kräuter-Omelette
50min
Sellerie-Möhren-Bratlinge
20 min
Brokkoli-Omelettes
35min
Wurzel-Tortilla
1h
Blumenkohl-Taboulé
2h 25min
Möhren-Kräuter-Omelette
50min
Zucchini-Taboulé mit gebratenem Halloumi
1 Std. 50 Min
Brokkoli-Puffer
1h
Pastinakenpuffer
40min