Vyhledat
Gemüse-Frittata

Gemüse-Frittata
3.4 60 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 Portionen
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • Blumenkohl in Röschen
    250 g
  • Zucchini in Stücken
    250 g
  • rote Zwiebeln halbiert
    80 g
  • Olivenöl
    40 g
  • Parmesan in Stücken
    30 g
  • Petersilie abgezupft
    6 Stängel
  • Vollmilch
    30 g
  • Eier
    6
  • Salz
    ½ TL
  • Muskat
    2 Prisen
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Erbsen, TK aufgetaut
    150 g
  • Wasser
    500 g
  • Basilikum abgezupft
    2 Stängel

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 18 g
Kalorie 1336 kJ / 318 kcal
Tuk 21 g
Sacharidy 10 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 1/2017 90 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Blumenkohl im Quark-Mandel-Bett

Blumenkohl im Quark-Mandel-Bett

2.7(159)

1hod. 20min.

Wurzel-Tortilla

Wurzel-Tortilla

3.1(15)

1hod.

Spargel-Omelette

Spargel-Omelette

3.7(90)

50min.

Grüner-Spargel-Omelette

Grüner-Spargel-Omelette

4.4(27)

35min.

Spinat-Tomaten-Omelette

Spinat-Tomaten-Omelette

3.6(97)

40min.

Garnelen-Bohnen-Frittata

Garnelen-Bohnen-Frittata

3.7(14)

45min.

Grünkohl-Omelette

Grünkohl-Omelette

4.2(47)

35min.

Brokkoli-Omelettes

Brokkoli-Omelettes

3.7(54)

35min.

Zucchini-Kräuter-Omelette

Zucchini-Kräuter-Omelette

4.1(206)

50min.

Rote-Bete-Brokkoli-Quiche

Rote-Bete-Brokkoli-Quiche

3.9(82)

40min.

Wirsingtarte

Wirsingtarte

3.8(142)

1hod. 30min.

Spinattorte

Spinattorte

4.3(304)

1hod.