Steckrübenpüree mit Tomaten-Crumble

Steckrübenpüree mit Tomaten-Crumble

4.1 52 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 50min.
2 Portionen

Suroviny

  • Petersilie abgezupft
    4 Stängel
  • getrocknete Tomaten ohne Öl
    20 g
  • Räuchertofu in Stücken
    50 g
  • Kapern
    1 TL
  • Wasser
    800 g
  • Salz
    ½ TL
  • Kartoffeln in Stücken
    400 g
  • Steckrüben in Stücken
    500 g
    500 g Süßkartoffeln, in Stücken
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    ½ TL
    ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Soja-Creme (z.B. Soja-Cuisine)
    70 g
  • Pfeffer
    2 Prisen

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 11 g
Kalorie 1419 kJ / 339 kcal
Tuk 7 g
Vláknina 10.5 g
Sacharidy 54 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...