Zařízení & příslušenství
Steckrübenpüree mit Tomaten-Crumble
Příprava 15min.
Celkový 50min.
2 Portionen
Suroviny
-
Petersilie abgezupft4 Stängel
-
getrocknete Tomaten ohne Öl20 g
-
Räuchertofu in Stücken50 g
-
Kapern1 TL
-
Wasser800 g
-
Salz½ TL
-
Kartoffeln in Stücken400 g
-
500 g Süßkartoffeln, in StückenSteckrüben in Stücken500 g
-
½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht½ TL
-
Soja-Creme (z.B. Soja-Cuisine)70 g
-
Pfeffer2 Prisen
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
11 g
Kalorie
1419 kJ /
339 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
10.5 g
Sacharidy
54 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Iss dich fit!
10 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Sesam-Blumenkohl-Tofu mit Paprikasauce
45min
Lauwarmer Blumenkohl-Kürbis-Salat
35min
Rote-Bete-Brokkoli-Quiche
40min
Spitzkohlröllchen mit Senf-Sojasauce
45min
Knusprige Auberginen auf Creme-Kohlrabi
1h
Rote-Bete-Crumble mit Fenchel
1h 15min
Gemüseauflauf mit Quinoa-Käse-Kruste
1h 45min
Gebackene Eier mit Linsen und Ziegenkäsesauce
45min
Staudensellerie mit Räuchertofu (西芹炒香干)
20min
Kichererbsensuppe mit Rhabarber und Curry
1h 20min
Grünkohl-Kartoffel-Frittata
1h 10min
Grünkohl-Omelette
35min