Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g Rotkohl, in Stücken
- 1 TL Salz
- 3 Stängel Basilikum, abgezupft, und etwas mehr zum Bestreuen
- 1 Stängel Minze, abgezupft
- 30 g Apfelessig
- 20 g Honig, flüssig
- 30 g Sojasauce
- 20 g Sesamöl, geröstet
- ¼ TL Pfeffer
- ½ Bund Frühlingszwiebeln, in dünnen Ringen (5 mm)
- 70 g Kokosraspeln
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1826 kJ / 436 kcal
- Protein
- 9 g
- Sacharidy
- 22 g
- Tuk
- 33 g
- Vláknina
- 11.2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Blumenkohl mit Erdnuss-Curry-Sauce
50min
Blumenkohl-"Couscous"-Salat
10min
Papaya-Linsen-Salat
25min
Kohlrabi-Birnen-Salat
35min
Winterlicher Quinoasalat
40min
Rotkohl-Birnen-Slaw mit Koriander
5min
Blumenkohl-Cashew-Salat
45min
Blumenkohl-Taboulé
2 Std. 25 Min
Spitzkohl-Radieschen-Apfel-Slaw
30min
Blumenkohl-Dattel-Salat
1h 30min
Rotkohl-Salat mit Erdnussdressing
10min
Blumenkohl-"Taboulé"
10min