Zařízení & příslušenství
RAW sushi se zázvorovou omáčkou
Příprava 25min.
Celkový 8hod. 30min.
4 porce
Suroviny
RAW zeleninové sushi
-
90 gramů slunečnicových semínek
-
300 gramů vody
-
250 gramů celeru na kousky (3-4 cm)
-
15 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
-
¼ čajové lžičky soli
-
75 gramů mrkve na kousky (2-3 cm)
-
3 plátky řasy nori (cca 20x20 cm)
-
4 lístky černé kapusty (toskánské) bez tuhé středové části
-
½ avokáda dužiny, nakrájené na plátky (0,5 - 1 cm)
-
50 gramů cukety na tenké podlouhlé plátky (0,5-1 cm)
Zázvorová sladkokyselá omáčka
-
100 gramů sójové omáčky
-
1 čajová lžička javorového sirupu (volitelně)
-
½ čajové lžičky miso pasty
-
1 čajová lžička čerstvého zázvoru nastrouhaného
Obtížnost
obtížné
Nutriční hodnoty na 1 porce
Protein
13 g
Kalorie
1096 kJ /
262 kcal
Tuk
20 g
Vláknina
4 g
Sacharidy
8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
RAW Food
11 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Anglický vanilkový krém Custard
10min.
Bento box s pandami
1hod.
Americké palačinky (Pancakes)
40min.
Rýžové onigiri v lunch boxu
1hod. 15min.
Hovězí svíčková ve slaninovém kabátku
50min.
Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem
35min.
Krabí balíčky
Žádné hodnocení
Quinoa sushi
2hod. 45min.
Sněhová cesta
6min.
Losos s kokosovým chilli přelivem
30min.
Malinové makronky
26hod.
Jarní závitky
30min.