Zařízení & příslušenství
Tajskie kotlety rybne
Příprava 30min.
Celkový 30min.
10 sztuk
Suroviny
-
5 g kolendry, świeżej
-
½ - 1 zielona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
2 ząbki czosnku
-
3 liście limonki Kaffir, suszone (volitelně)
-
400 g fileta z dorsza, bez skóry bez ości, pokrojonego na kawałki
-
1 jajko
-
1 łyżeczka trawy cytrynowej, suszonej, mielonej1 łyżeczka pasty z trawy cytrynowej
-
1 łyżeczka cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
40 - 60 g czerwonej pasty curry
-
10 g sosu rybnego
-
40 g mąki ryżowej
-
2 zielone cebulki ze szczypiorkiem posiekane
-
6 - 10 zielonych fasolek szparagowych, świeżych (volitelně) pokrojonych w 5 mm plastry
-
olej do smażenia
-
2 limonki pokrojone w ćwiartki, do skropienia
-
słodki sos chili do podania (patrz wskazówka)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 sztukę
Sodík
170.5 mg
Protein
8.7 g
Kalorie
301 kJ /
72 kcal
Tuk
1.3 g
Vláknina
1.1 g
Nasycený tuk
0.3 g
Sacharidy
6.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
KUCHNIA TAJSKA
8 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Sałatka z kaszą pęczak i serem feta
1hod. 15min.
Sałatka z soczewicy
45min.
Sałatka z kaszą bulgur, szczawiem i jajkiem
45min.
Tajskie kotleciki rybne z sosem chili
1hod. 40min.
Kremowa potrawka z kukurydzy (Creamed Corn)
30min.
Bakłażany nadziewane kaszą gryczaną i pulpetami z kurczaka
1hod. 35min.
Sałatka detox z kalafiorem i cieciorką
13hod. 50min.
Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową
1hod. 10min.
Tajskie paczuszki z łososia na parze
1hod. 20min.
Pesto grzybowo-pieczarkowe
45min.
Risotto z wędzonym serem
30min.
Krewetki z orzechami nerkowca
40min.