Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 manzanas (aprox. 240 g en cuartos)
- 150 g de higos (congelados en cuartos)
- 250 g de yogur griego
-
150
g de agua
nebo 150 g de leche - 1 cucharadita de miel (y algo más para regar)
- Nutriční hodnoty
- na 1 vaso
- Kalorie
- 524 kJ / 125 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 15 g
- Tuk
- 6 g
- Vláknina
- 1.6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie de frutas de verano
5 Min
Smoothie de nectarinas
5 Min
Smoothie bowl de melón y melocotón
5 Min
Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos
5 Min
Smoothie de coco y frutos rojos
5 Min
Helado de cerezas y yogur
5 Min
Smoothie tropical de fresas
5 Min
Batido de frutas con leche de almendras
4h
Batido de coco y pera (sin lactosa)
10 Min
Smoothie de melón, melocotón y uvas
10 Min
Batido tropical de mango y plátano con leche de coco
5 Min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5 Min