Frittata di spinaci al forno

Frittata di spinaci al forno

4.5 379 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 45min.

4 porzioni

Suroviny

100 g di spinaci baby freschi lavati
40 g di cipollotto verde con il gambo, a pezzi
60 g Parmigiano reggiano grattugiato
20 g di pangrattato
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
6 uova

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 16.5 g

Kalorie 774 kJ / 185 kcal

Tuk 10.2 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 7.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Colore in tavola 30 recepty/-ů
Itálie

Pronto in 3 passaggi 10 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Uova all'occhio di bue cotte a vapore

15 Min

Cous cous con dadolata di verdure e ceci

40 Min

Zuppa di legumi e cereali

1 Std.

Broccoli alla siciliana con olive

40 Min

Spinaci al burro

30 Min

Spinaci filanti

40 Min

Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo

35 Min

Merluzzo al Varoma con purè di carote

40 Min

Minestrone di lenticchie e patate

45 Min

Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

35 Min

Risotto spinaci e piselli

35 Min

Risotto arancione con zucca e carota

35 Min