Frittata di spinaci al forno

Frittata di spinaci al forno

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Příprava 5min.

Celkový 45min.

4 porzioni

Suroviny

100 g di spinaci baby freschi lavati
40 g di cipollotto verde con il gambo, a pezzi
60 g di Parmigiano reggiano grattugiato
20 g di pangrattato
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
6 uova

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 16.5 g

Kalorie 774 kJ / 185 kcal

Tuk 10.2 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 7.3 g

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