Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g di Parmigiano reggiano
- 50 g di carote a rondelle
- 50 g di cicoria a pezzi
- 150 g di zucchine a pezzi
- 100 g di cipolla in quarti
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 10 g di pangrattato
- 4 uova
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe
- 500 g di acqua
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 740 kJ / 177 kcal
- Protein
- 11.2 g
- Sacharidy
- 5 g
- Tuk
- 12.5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Petto di pollo e zucchine
50min
Frittata di spinaci al forno
45min
Frittata allo speck
35min
Frittata alle zucchine
40min
Contorno di zucchine e carote con formaggio
20min
Frittata con verdure
35min
Frittata ai piselli con chutney di pomodoro
1sa 10 dk
Frittata di asparagi e frutta secca
1h
Verdure miste al cartoccio
35min
Patatine di carote e zucchine
30min
Contorno di zucchine e mais
35min
Frittata primavera al vapore
50min