
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 70 g di cipolla in quarti
- 70 g di carota pelata e a pezzi (2 cm circa)
- 1 spicchio di aglio senza anima
- 2 foglie di salvia fresca lavate
- 1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 100 g di pancetta affumicata a cubetti
- 700 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 160 g di farro perlato
- 120 g di fagioli cannellini in scatola scolati e sciacquati
- 120 g di fagioli borlotti in scatola scolati e sciacquati
- pepe nero macinato a piacere
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 363 kcal / 1518 kJ
- Protein
- 15.6 g
- Tuk
- 17.7 g
- Sacharidy
- 37.8 g
- Vláknina
- 6.6 g
Alternativní recepty
Zuppa di legumi vegetariana
40 min.
Zuppa di farro alla contadina
50 min.
Minestra di cereali e ceci
45 min.
Minestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca
1h
Zuppa di legumi con frittatina saporita
45 min.
Zuppa di orzo, funghi e piselli
1h 10 min.
Zuppa di legumi e verdure
40 min.
Zuppa di legumi e cereali
1h
Minestra di farro e ceci
1h 10 min.
Zuppa d'orzo e fagioli
50 min.
Zuppa di lenticchie e orzo perlato
55 min.
Zuppa di farro e legumi
45 min.