Zařízení & příslušenství
Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem
Příprava 25min.
Celkový 1hod.
2 porce
Suroviny
Kuřecí salát
-
500 gramů vody
-
160 gramů batátů oloupaných, na kousky (2-3 cm)
-
30 gramů pórku pouze bílá část, na proužky (2 cm)
-
2 špetka oregana
-
2 špetka mletého kajenského pepře
-
2 špetka mletého koriandru
-
2 polévková lžíce extra panenského olivového oleje
-
300 gramů kuřecích prsou, bez kostí na třetiny
-
70 gramů směsi baby salátů (např. baby špenát, řeřicha)
-
3 červené ředkvičky (volitelně) na tenké plátky
-
50 gramů sýru feta rozdrobeného
Brusinkový dresink
-
50 gramů sušených brusinek
-
1 - 2 polévkové lžíce vinného octa červeného, podle chuti
-
70 gramů extra panenského olivového oleje
-
1 čajová lžička dijonské hořčice
-
½ stroužku česneku
-
2 - 3 polévkové lžíce vody
-
1 čajová lžička cukru
-
mořská sůl podle chuti
-
pepř černý, mletý podle chuti
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
41 g
Kalorie
3145 kJ /
749 kcal
Tuk
49 g
Vláknina
5.2 g
Sacharidy
35 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Ty a já
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré
50min.
Kuřecí stehna v teriyaki marinádě
2hod. 5min.
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
1hod. 10min.
Grilované kuře s mrkvovým kuskusem
1hod. 40min.
Cheesecake s ricottou a pistáciemi
10min.
Restované kuřecí proužky se slaninou
15min.
Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem
20min.
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45min.
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30min.
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30min.
Mini cheesecaky s mangovým pyré
3hod.
Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou
50min.