Zařízení & příslušenství
Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem
Příprava 25min.
Celkový 1hod.
2 porce
Suroviny
Kuřecí salát
-
500 gramů vody
-
160 gramů batátů oloupaných, na kousky (2-3 cm)
-
30 gramů pórku pouze bílá část, na proužky (2 cm)
-
2 špetka oregana
-
2 špetka mletého kajenského pepře
-
2 špetka mletého koriandru
-
2 polévková lžíce extra panenského olivového oleje
-
300 gramů kuřecích prsou, bez kostí na třetiny
-
70 gramů směsi baby salátů (např. baby špenát, řeřicha)
-
3 červené ředkvičky (volitelně) na tenké plátky
-
50 gramů sýru feta rozdrobeného
Brusinkový dresink
-
50 gramů sušených brusinek
-
1 - 2 polévkové lžíce vinného octa červeného, podle chuti
-
70 gramů extra panenského olivového oleje
-
1 čajová lžička dijonské hořčice
-
½ stroužku česneku
-
2 - 3 polévkové lžíce vody
-
1 čajová lžička cukru
-
mořská sůl podle chuti
-
pepř černý, mletý podle chuti
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
41 g
Kalorie
3145 kJ /
749 kcal
Tuk
49 g
Vláknina
5.2 g
Sacharidy
35 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Ty a já
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
1hod. 10min.
Halloumi salát
20min.
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1hod. 5min.
Mrkvové pyré s olivovým olejem
35min.
Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou
1hod. 10min.
Candát se strouhankovou krustou v zelené omáčce
30min.
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1hod. 20min.
Kari bramborový salát
1hod. 30min.
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
1hod.
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40min.
Kuřecí kousky s teplým bramborovým salátem
55min.
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45min.