Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 380 g di mango maturo a pezzi, congelato
- 60 g di banana, a pezzi
- 180 g di pesche snocciolate, in quarti
- 1 frutto della passione, la polpa e i semi
- 1 dattero denocciolato
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 280 kJ / 67 kcal
- Protein
- 1.1 g
- Sacharidy
- 15.1 g
- Tuk
- 0.2 g
Alternativní recepty
Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia
10min
Frullato ananas, mandorle e semi di chia
10min
Smoothie alle bacche di acai
10min
Sorbetto alla papaya
15min
Spuma alle fragole con crema alla menta
25min
Tajine di pollo con miele e prugne
40min
Pere a vapore con salsa al cioccolato e cardamomo
40min
Smoothie tropicale
15min
Bevanda a base di mandorla e matcha
10min
Tè speziato indiano (Chai Masala)
15min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10min
Green smoothie, frullato verde della salute
10min