Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 gramů mandlí
- 50 gramů lískových oříšků
- 20 gramů ovesných vloček
- 100 gramů datlí, bez pecek
- 50 gramů sušených švestek
- 1 polévková lžíce pomerančové šťávy
- ½ čajové lžičky pomerančové kůry, strouhané
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- 4 polévkové lžíce strouhaného kokosu
- 4 polévkové lžíce kakaového prášku, neslazeného
- 1 polévková lžíce moučkového cukru (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 kus
- Kalorie
- 223 kJ / 53 kcal
- Protein
- 1.3 g
- Sacharidy
- 3.4 g
- Tuk
- 4 g
- Vláknina
- 1.6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kokosový RAW bar
14h 25min
RAW sezamové kuličky s kokosem
8h 30min
Veganské banánové cookies
1 Std. 5 Min
Bylinkový koláč
1h
Plněná zelenina
1h 20min
Krekry z ovesných vloček
35min
Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami
1h 10min
Müsli tyčinky pro sportovní slečinky
1h
Pohankovo-datlové kuličky
24h 20min
Zázvorové sušenky s medem
1h
Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda
10min
Špaldové cantuccini (bez cukru)
40min