Energy kuličky

Energy kuličky

4.5 8 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 30min.

30 kusů

Suroviny

50 gramů mandlí
50 gramů lískových oříšků
20 gramů ovesných vloček
100 gramů datlí, bez pecek
50 gramů sušených švestek
1 polévková lžíce pomerančové šťávy
½ čajové lžičky pomerančové kůry, strouhané
½ čajové lžičky mleté skořice
4 polévkové lžíce strouhaného kokosu
4 polévkové lžíce kakaového prášku, neslazeného
1 polévková lžíce moučkového cukru (volitelně)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kus

Protein 1.3 g

Kalorie 223 kJ / 53 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 1.6 g

Sacharidy 3.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Superfood 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Kukuřičná kari polévka s kokosovým mlékem

25min

Čekankový salát, těstoviny s hovězím ragú a tvarohový krém s jahodovou čokoládou

35min

Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou

35min

Pomalu vařené kuře Alfredo s těstovinami

3h 35min

Cizrnová mouka

45min

Zimní zelenina s oříškovým máslem

20min

Polentové hranolky s rozmarýnem a tymiánem

1h 20min

Arašídová polévka

40min

Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou

1h 45min

Kokosovo – limetkové sušenky

1h

Ořechová boloňská omáčka s pórkem

35min

Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou

50min