Energy kuličky

Energy kuličky

4.5 8 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 30min.

30 kusů

Suroviny

50 gramů mandlí
50 gramů lískových oříšků
20 gramů ovesných vloček
100 gramů datlí, bez pecek
50 gramů sušených švestek
1 polévková lžíce pomerančové šťávy
½ čajové lžičky pomerančové kůry, strouhané
½ čajové lžičky mleté skořice
4 polévkové lžíce strouhaného kokosu
4 polévkové lžíce kakaového prášku, neslazeného
1 polévková lžíce moučkového cukru (volitelně)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kus

Protein 1.3 g

Kalorie 223 kJ / 53 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 1.6 g

Sacharidy 3.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Superfood 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Provensálská hrachová polévka s pistou

11hod. 20min.

Kuře s batáty a červenými fazolemi

45min.

Kukuřičná kari polévka s kokosovým mlékem

25min.

Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem

1hod.

Arašídová polévka

40min.

Čekankový salát, těstoviny s hovězím ragú a tvarohový krém s jahodovou čokoládou

35min.

Pomalu vařené kuře Alfredo s těstovinami

3hod. 35min.

Zimní zelenina s oříškovým máslem

20min.

Jablečný crumble s ořechy

25min.

Kokosovo – limetkové sušenky

1hod.

Extra výživná vegetariánská polévka

30min.

Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou

1hod. 45min.