
Kompatibilní verze
Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Pohankovo-pšeničné palačinky
- 75 gramů pohankové mouky
- 75 gramů hladké mouky
- 2 vejce
- 250 gramů mléka
- 100 gramů vody
- 20 gramů slunečnicového oleje
Náplň
- 120 gramů anglické slaniny, uzené a sušené
- 2 stroužky česneku
- 150 gramů cibule na čtvrtky
- 20 gramů extra panenského olivového oleje
- 300 gramů špenátových listů, čerstvých nasekaných nahrubo
- 1 čajovou lžičku mořské soli
- 1 špetka pepře, černého, mletého
- 250 gramů sýru ricotta
- 30 gramů smetany na vaření (cca 18% tuku)
- 50 gramů piniových oříšků
- 10 - 20 gramů másla na smažení
Sýrová omáčka
- 60 gramů ementálu
- 200 gramů smetany na vaření (cca 18% tuku)
- Nutriční hodnoty
- na 1 kus
- Kalorie
- 415 kcal / 1736 kJ
- Protein
- 16.27 g
- Tuk
- 30.35 g
- Sacharidy
- 19.26 g
- Vláknina
- 2.53 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kroupoto s chřestem, baby mrkví a červenou řepou
1hod. 5min
Paprikovo-cuketový quiche
1hod.
Gratinovaný chřest se šunkou
1hod. 10min
Smetanový tvaroh
3hod.
Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem
4hod. 30min
Hráškové pesto s ricottou
10min
Falafel v pita chlebu (r’gaif) s omáčkou tahini
1hod. 25min
Chřestovo-sýrový quiche
1hod. 10min
Polenta se špenátem a sýrem
1hod.
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
2hod. 5min
Vegetariánské chilli
1hod. 5min
Focaccia s bramborami a rozmarýnem
1hod. 35min