Zařízení & příslušenství
Šašlik s rajčatovou salsou
Příprava 10min.
Celkový 35min.
4 porce
Suroviny
Šašlik
-
5 - 10 gramů čerstvé máty (1 svazek)
-
5 - 10 gramů čerstvé petrželky (1 svazek)
-
350 gramů vody
-
150 gramů kuskusu
-
400 gramů hovězího masa, mletého libového
-
2 čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky černého pepře, mletého
-
½ čajové lžičky mletého kmínu
-
1 čajová lžička sladké červené papriky
-
½ čajové lžičky mletého chilli
Rajčatová salsa
-
1 čajová lžička oregána
-
80 gramů červené cibule napůl
-
300 gramů rajčat na kousky
-
1 čajová lžička soli
-
20 gramů balzamikového octa
-
1 čajová lžička cukru
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
25 g
Kalorie
1264 kJ /
302 kcal
Tuk
9 g
Vláknina
3.5 g
Sacharidy
30 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
30 minut
11 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30min.
Cizrnová polévka s jehněčím masem
45min.
Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou
1hod. 45min.
Mrkvovo-kokosové smoothie
10min.
Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem
1hod.
Smetanové brambory se špenátem
50min.
Kachna 5 vůní s houbami, asijskou zeleninou a rýží
1hod. 5min.
Mandlové muffiny z rýžové mouky
40min.
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1hod.
Kořeněná pečená kuřecí stehna s pomerančem a rýží basmati s rozinkami
1hod.
Jehněčí ragú s řapíkatým celerem a čerstvými bylinkami
1hod.
Těstovinový salát se sušenými rajčaty
1hod. 40min.