Šašlik s rajčatovou salsou

Šašlik s rajčatovou salsou

3.5 4 hodnocení
Příprava 10min
Celkový 35min
4 porce

Suroviny

Šašlik
  • čerstvé máty (1 svazek)
    5 - 10 gramů
  • čerstvé petrželky (1 svazek)
    5 - 10 gramů
  • vody
    350 gramů
  • kuskusu
    150 gramů
  • hovězího masa, mletého libového
    400 gramů
  • soli
    2 čajové lžičky
  • černého pepře, mletého
    ½ čajové lžičky
  • mletého kmínu
    ½ čajové lžičky
  • sladké červené papriky
    1 čajová lžička
  • mletého chilli
    ½ čajové lžičky
Rajčatová salsa
  • oregána
    1 čajová lžička
  • červené cibule napůl
    80 gramů
  • rajčat na kousky
    300 gramů
  • soli
    1 čajová lžička
  • balzamikového octa
    20 gramů
  • cukru
    1 čajová lžička

Nutriční hodnoty na 1 porci

Kalorie 302 kcal / 1264 kJ
Protein 25 g
Tuk 9 g
Sacharidy 30 g
Vláknina 3.5 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...