Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 gramů pórku
- 100 gramů kadeřávku
- 100 gramů růžičkové kapusty
- 100 gramů brokolice
- 50 gramů vlašských ořechů
- 50 gramů másla
- 500 gramů vody
- 1 čajová lžička soli podle chuti
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 213 kcal / 896 kJ
- Protein
- 6 g
- Tuk
- 19 g
- Sacharidy
- 8 g
- Vláknina
- 4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Treska s kroupotem
50min
Rebarborový crumble s ovesnými vločkami
55min
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1hod. 50min
Rizoto s brynzou a vlašskými ořechy
40min
Paprika a pórek s balzamikem
30min
Treska v soli se smetanovým kaviárem
20min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1hod.
Bylinkové palačinky s chřestem a paprikovo-kaparovou omáčkou
35min
Špízy z drůbežích jater s květákovým pyré a cizrnou
50min
Houbovo-cizrnová směs
9hod.
Salát z červeného zelí s gorgonzolou a fíky
10min
Mexický quinoa salát
30min