Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 gramů pórku
- 100 gramů kadeřávku
- 100 gramů růžičkové kapusty
- 100 gramů brokolice
- 50 gramů vlašských ořechů
- 50 gramů másla
- 500 gramů vody
- 1 čajová lžička soli, podle chuti
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 896 kJ / 213 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 8 g
- Tuk
- 19 g
- Vláknina
- 4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Hummus s pečenou paprikou
5 Min
Salát z červeného zelí a hrušek s koriandrem
5 Min
Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou
40 min
Smoothie bowl s mrkví a ořechy
10 Min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 Min
Lilkové rolky plněné sýrem paneer s červenou čočkou a jogurtovým dipem
40 min
Guacamole s kaviárem
10 Min
Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí
50min
Salát z červeného zelí s gorgonzolou a fíky
10 Min
Treska v papilotě s celerovým pyré
45 Min
Dip z červené řepy
15 Min
Guacamole s mangem a brusinkami
10 Min