Zimní zelenina s oříškovým máslem

Zimní zelenina s oříškovým máslem

4.5 6 rating

Příprava 10min.

Celkový 20min.

4 porce

Suroviny

200 gramů pórku
100 gramů kadeřávku
100 gramů růžičkové kapusty
100 gramů brokolice
50 gramů vlašských ořechů
50 gramů másla
500 gramů vody
1 čajová lžička soli podle chuti

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 6 g

Kalorie 896 kJ / 213 kcal

Tuk 19 g

Vláknina 4 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Přílohy 13 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Lilkové ragú s cizrnou

45min.

Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát

45min.

Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou

45min.

Restovaná paprika (200 gramů)

20min.

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45min.

Hedvábné brokolicové pyré

30min.

Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

1hod.

Topinamburový krém se slunečnicovými semínky

25min.

Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré

45min.

Pstruh na páře a květákové pyré

1hod. 10min.

Treska v papilotě s celerovým pyré

45min.

Rukolové pesto

5min.