
Zařízení & příslušenství
Zimní zelenina s oříškovým máslem
Příprava 10min
Celkový 20min
4 porce
Suroviny
-
pórku200 gramů
-
kadeřávku100 gramů
-
růžičkové kapusty100 gramů
-
brokolice100 gramů
-
vlašských ořechů50 gramů
-
másla50 gramů
-
vody500 gramů
-
soli podle chuti1 čajová lžička
Nutriční hodnoty na 1 porci
Kalorie
213 kcal /
896 kJ
Protein
6 g
Tuk
19 g
Sacharidy
8 g
Vláknina
4 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Přílohy
13 recept
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se Vám také líbit...
Šunkovo-sýrové quinoa muffiny
55min
Mrkvový RAW dort s kešu krémem
55min
RAW řepný dortík
1hod. 25min
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1hod. 20min
Pečená zelenina s bramborovou kaší v pekáčku
1hod. 15min
Spanakopita (řecký špenátový koláč)
1hod. 30min
Krůtí roláda plněná pestem z červené řepy
2hod. 30min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30min
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10min
Rizoto s chřestem a mangoldem
45min
Cuketový bowl s tofu
40min