
Zařízení & příslušenství
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
Příprava 5min
Celkový 30min
2 porce
Suroviny
-
datlí, bez pecek80 gramů
-
quinoy propláchnuté100 gramů
-
kokosového mléka150 gramů
-
vody150 gramů
-
mleté skořice1 čajová lžička
-
javorového sirupu (volitelně) na dochucení1 - 2 polévkové lžíce
-
mandlové lupínky pražené, na podávání
-
maliny (volitelně) na podávání
-
strouhaný kokos (volitelně) na podávání
Nutriční hodnoty na 1 porci
Kalorie
569 kcal /
2390 kJ
Protein
11.5 g
Tuk
23 g
Sacharidy
77 g
Vláknina
9 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Quinoa
10 recept
Česká republika
Česká republika