Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 ½ cucchiaio di garam masala
- 3 cucchiaini di curcuma in polvere
- 1 ½ cucchiaino di sale
- ¾ di cucchiaino di pepe nero macinato
-
600
g di sovracoscia di pollo disossata e senza pelle, in bocconcini
nebo 600 g di filetto di petto di pollo, senza pelle, in bocconcini - 250 g di cous-cous
- 630 g di acqua
- 45 g di olio di semi di girasole
- 10 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 3 spicchi di aglio
- 80 g di cipolla, a metà
- 60 g di olive verdi denocciolate
-
1
cucchiaino di dado per brodo di pollo, fatto in casa
nebo 1 dado per brodo di pollo (per 0,5 l di brodo) - 1 limone, preferibilmente biologico, la scorza (senza la parte bianca) e il succo
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 2073 kJ / 496 kcal
- Protein
- 44 g
- Sacharidy
- 44 g
- Tuk
- 15 g
- Vláknina
- 4 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pollo con salsa al curry
50min
Pollo alla Cantonese con verdure
25min
Maiale allo zenzero
25min
Arroz di pollo
1h 20min
Cous cous di pollo speziato
30min
Sovracosce di pollo agli anacardi
40min
Chili con carne
1h 20min
Enchiladas
1h 10min
Tagine di pollo con arance caramellate
35min
Pollo agrodolce con riso
40min
Goulash ungherese
1h 45 min
Pollo in salsa di peperoni con cous cous, zucchine e feta
1h 15min