
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g pollock fillets sliced (1 cm)
- 2 Tbsp lemon juice
- 1 ¾ tsp fine sea salt
- 50 g Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
- 2 garlic cloves
- 30 g sun-dried tomatoes in oil drained
- 300 g frozen chopped spinach thawed, drained
- ¾ tsp ground black pepper
- 40 g unsalted butter diced, plus extra for greasing
- 70 g plain flour
- 650 g milk
- ¼ tsp ground nutmeg
- ½ tsp dried basil
- 12 dried lasagne pasta sheets
- 120 g mozzarella sliced (5 mm)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 494 kcal / 2066 kJ
- Protein
- 35.7 g
- Tuk
- 18 g
- Sacharidy
- 47.3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables
45min
Spaghetti Arrabiata with Tuna
30min
Couscous Cake with Fruit
1hod. 50min
Aubergine Parmigiana - Parmigiana di melanzane
1hod.
Trapanese Couscous with Fish, Tomatoes and Almonds - Couscous alla trapanese con pesce, pomodori e mandorle
1hod.
Mini Laxpuddings
1hod. 10min
Moroccan-style Baked Fish Tagine with Date Couscous
1hod.
Marmitako (Spanish Tuna Stew)
30min
Smoked Haddock and Cauliflower Bake
55min
Steamed Aubergine and Ricotta Lasagne
1hod. 25min
Prawn Saganaki with Feta
35min
Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)
1hod.