
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 275 g onions quartered
- 50 g serrano chillies
- 200 g tomatoes cut in pieces
- 2 garlic cloves chopped
- 300 g beef shin cut in small pieces
- 90 g potatoes cut in pieces
- 90 g carrots sliced
- 30 g celery cut in pieces
- 1600 g water
- 2 Tbsp fine sea salt or to taste
- ¼ tsp ground black pepper
- 25 g chipotle chillies, tinned (in adobo sauce)
- 4 sprigs fresh coriander leaves only, finely chopped, for garnishing
- limes cut in wedges, for serving
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 112 kcal / 470 kJ
- Protein
- 11 g
- Tuk
- 3 g
- Sacharidy
- 11 g
Alternativní recepty
Chicken and Pepper Souvlaki with Rice
1 Std. 5 Min
Curried Prawns with Rice
1 Std.
Hake and Prawn Burger
15 Min
Gnocchi with Sausages and Steamed Spinach, Apricots with Honey and Walnuts
35 Min
Chorizo and Chicken Burgers
20 Min
Chicken Involtini with Sun-Dried Tomato Pesto
50 Min
Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons
30 Min
Mexican Meatballs with Black Beans
1 Std. 5 Min
Three Course Meal for Two: Vegetable Soup, Baked Chicken Casserole with Rice, Steamed Cinnamon Apple
1 Std. 15 Min
Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice
40 Min
Detoxifying Thai Soup
25 Min
Jerk Chicken with Sweet Potato Mash and Vegetables
3 Std. 5 Min