Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 6 EL gemischte, frische Kräuter, Blättchen abgezupft
- 2 - 3 TL Kräutersalz, nach Geschmack
- 1 roter Paprika, in Stücken (ca. 100 g)
- 400 g Karfiol, in Stücken
- 30 g natives Olivenöl extra
- 30 g Apfelessig
- 2 - 3 TL Kapern, eingelegt, nach Geschmack
- 1 TL Honig
- 1 Dose Kidneybohnen, aus der Dose (Abtropfgewicht ca. 280 g), abgetropft
- 1 - 2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen, nach Geschmack
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1545 kJ / 369 kcal
- Protein
- 20 g
- Sacharidy
- 33 g
- Tuk
- 167 g
- Vláknina
- 23 g
Alternativní recepty
Kohlsprossen-Salat mit Mandeln und Cranberrys
35 min
Gemüsesalat mit Limetten-Marinade (vegan)
15min
Dinkelsalat mit Radieschen und Rucola
40 min
Kohlcurry mit Mandeln für Ungeduldige
25 min
Warmer Linsen-Spargelsalat
1h
Käferbohnensalat
35 min
Vollkornreissalat mit Kurkumadressing
1h 5 min
Tofu-Sellerie-Pfanne
1h 30min
Hirse-Linsen-Salat mit Minze
30 min
Bohnen-Paradeis-Aufstrich
10min
Bowl mit Zartweizen, Gemüse und Rote-Rüben-Hummus
50 min
Lauwarmer Pastinakensalat
45 min