Polpette di soia

Polpette di soia

3.8 9 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 55min.

4 porzioni

Suroviny

50 g di corn flakes
20 g di aceto di riso o di mele
50 g di porro a pezzi (2-3 cm)
100 g di pomodori secchi non sgocciolati
150 g di carota pelata e a pezzi (2-3 cm)
250 g di soia in scatola già cotta e sgocciolata
30 g di salsa di soia
80 g di amido di mais (maizena)
olio di germe di mais q.b.
100 g di semi di sesamo

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 17.1 g

Kalorie 1991 kJ / 476 kcal

Tuk 21 g

Vláknina 12.6 g

Sacharidy 58.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

La soia 5 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Veg-burger (vegan)

1 Std. 10 Min

Polpette di tempeh alla curcuma (vegan)

35 Min

Seitan

4 Std. 15 Min

Burger in agrodolce

1 Std. 10 Min

Burger speziati di quinoa e cannellini

45 Min

Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)

1 Std.

Maionese (vegan)

10 Min

Formaggio vegano

6 Std. 40 Min

Cotolette di soia

35 Min

Pesto di mandorle e tofu (vegan)

15 Min

Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico

20 Min

Ragù di tempeh

30 Min