Focaccia ai ceci e verdure al curry

Focaccia ai ceci e verdure al curry

3.9 37 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 5min.

4 porzioni

Suroviny

Focaccia ai ceci

280 g di ceci secchi
200 g di acqua
50 g di olio di oliva + q.b. per oliare
½ cucchiaino di sale
1 cucchiaino di lievito in polvere per torte salate
1 cucchiaio di semi di sesamo

Salsa di verdure al curry

30 g di olio di oliva
½ cucchiaino di semi di coriandolo
½ cucchiaino di semi di cumino
1 cucchiaino di curry in polvere
1 cucchiaino di aglio in polvere
100 g di melanzana a dadini (1 cm)
100 g di zucchina a dadini (1 cm)
80 g di polpa di pomodoro a pezzi
½ cucchiaino di sale
1 cucchiaio di coriandolo fresco tritato grossolanamente

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 15 g

Kalorie 2011 kJ / 480 kcal

Tuk 29 g

Vláknina 12.3 g

Sacharidy 35 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Focacce 5 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Falafel con salsa allo yogurt di soia

55min

Polpettone di lenticchie (vegan)

2h

Tortino di lenticchie

50min

Burger speziati di quinoa e cannellini

45min

Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)

1h 20min

Polpette di fagioli e rosmarino

20min

Focaccia di ceci saporita

3h

Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico

20min

Spiedini di crocchette di fagioli

50min

Burger di fagioli e feta

1h 35min

Burger vegetale con salsa allo yogurt

1h 10min

Crostini alle lenticchie (senza glutine)

1h 30min