Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g Buchweizen
- 3 EL Schwarzkümmelsamen
- 8 EL Sonnenblumenkerne
- ½ TL Salz
- 1 TL Zitronensaft
- 1 TL Orangenschale, gerieben
- ½ TL Kardamom, gemahlen
- 250 g Sodawasser
- 1 EL Agavendicksaft
- 30 g Olivenöl
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 659 kJ / 157 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 18 g
- Tuk
- 8 g
- Vláknina
- 3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bohnen-Paradeis-Aufstrich
10 Min
Power-Samen-Cracker
1 Std.
Gewürzcracker
50 Min
Vollwert-Baguettes
50 Min
Buchweizen-Knäckebrot
1 Std. 30 Min
Grünkohl Cantuccini
1 Std.
Knäckebrot
2 Std. 30 Min
Grünkernaufstrich
20min
Kürbishummus
1 Std.
Rote-Rüben-Dip
15min
Haferflockencracker
35 Min
Schokonussaufstrich
1 Std.