Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Wywar
- 100 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 1500 g wody
- 1 łyżeczkę soli
- 1 szczyptę pieprzu czarnego, mielonego
- 150 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
- 40 - 45 g selera naciowego, pokrojonego na kawałki
- 500 g filetów z halibuta, bez skóry i ości, pokrojonych na 2,5-3 cm kawałki
Risotto
- 80 g bulwy kopru włoskiego, pokrojonej na kawałki
- 35 g oliwy z oliwek
- 150 g pora, pokrojonego w 2 mm plastry
-
10
gałązek tymianku, świeżego, tylko liście
nebo 1 łyżeczka tymianku, suszonego - 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 80 g białego wina, wytrawnego
- 350 g ryżu do risotto, np. arborio
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1870.2 kJ / 446.7 kcal
- Protein
- 29 g
- Sacharidy
- 52 g
- Tuk
- 13.5 g
- Nasycený tuk
- 4.7 g
- Vláknina
- 3.7 g
- Sodík
- 1162.8 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Filety z sandacza z polentą ze świeżej kukurydzy
1h 5min
Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami
1h 5min
Makaron z krewetkami i cukinią
40min
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45 Min
Łosoś na kremowym szpinaku
50 Min
Balsamiczny łosoś z makaronem z cukinii
45 Min
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
50 Min
Risotto z wędzonym pstrągiem, selerem naciowym i orzechami włoskimi
45 Min
Risotto z krewetkami
45 Min
Risotto z łososiem i bulwą kopru włoskiego
35min
Curry z krewetkami, cukinią i ananasem
35min
Risotto z owocami morza
1h 5min