Zařízení & příslušenství
Pęczotto z dynią i kurkami
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 10min.
4 porcje
Suroviny
-
250 g kaszy jęczmiennej pęczak
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
50 g cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki
-
1 ząbek czosnku
-
50 g masła pokrojonego na kawałki
-
200 g kurek, świeżych oczyszczonych
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do przyprawienia dyni
-
600 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
oliwa z oliwek do skropienia dyni
-
1 łyżeczka tymianku, świeżego tylko liście, drobno pokrojonego
-
pieprz czarny, mielony do przyprawienia dyni
-
400 g dyni, mrożonej, uprzednio rozmrożonej400 g dyni Hokkaido bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 3 cm kostkę
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
996 mg
Protein
7.5 g
Kalorie
1649.5 kJ /
394 kcal
Tuk
18.5 g
Vláknina
8.7 g
Nasycený tuk
8 g
Sacharidy
58.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Z DYNIĄ
11 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Pęczotto z bobem i cukinią
1hod.
Tabbouleh z bobem
50min.
Szpinakowe gryczotto z kurkami
30min.
Tagliatelle z pesto z bobu
30min.
Soczewica w sosie curry z dynią na parze
1hod. 15min.
Risotto z jarmużem
50min.
Dyniowe curry z soczewicą i kaszą jaglaną
55min.
Curry z bakłażana, szpinaku i soczewicy
25min.
Kaszotto z grzybami
40min.
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40min.
Risotto z burakami i balsamico
40min.
Risotto dyniowe z boczkiem
35min.