Zařízení & příslušenství
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 porcje
Suroviny
-
100 g twarogu koziego kanapkowego
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
100 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
6 łyżek oliwy z oliwek
-
300 g batatów pokrojonych na 3 cm kawałki
-
100 g cukinii pokrojonej na 3 cm kawałki
-
100 - 150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
7 jajek
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
15.7 g
Kalorie
1593.1 kJ /
380.5 kcal
Tuk
106.3 g
Vláknina
3.8 g
Sacharidy
22.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
SZYBKIE OBIADY
9 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1 godz. 35 min
Warzywna zapiekanka z ciastem filo
1 godz. 20 min
Sałatka z pieczonym bakłażanem z dressingiem tahini
45 min
Tarta z komosy ryżowej z serem kozim i karmelizowaną cebulą
1 godz. 50 min
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40 min
Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami
1 godz. 45 min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1 godz. 10 min
Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami
30 min
Pikantna potrawka z bakłażana
30 min
Curry z bakłażana, szpinaku i soczewicy
25 min
Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem
50 min
Lasagne z bakłażanem i ricottą na parze
1 godz. 25 min