Mexilhões com caril de abacaxi e arroz de coentros

Mexilhões com caril de abacaxi e arroz de coentros

4.0 2 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod.

4 doses

Suroviny

Arroz

coentros
10 g
água
1000 g
sal
1 c. chá de
arroz basmati
350 g

Mexilhões

sementes de coentros
1 c. chá de
sementes de cominhos
1 c. chá de
malagueta (volitelně)
1
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
gengibre ralado
10 g
coentros
10 g
óleo de amendoim
35 g
leite de coco
200 g
sal
½ c. chá de
mexilhão fresco e limpo
1000 g
abacaxi cortado em pedaços
250 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1614 mg

Protein 38.3 g

Kalorie 3201.1 kJ / 765.1 kcal

Tuk 22.2 g

Vláknina 3.1 g

Nasycený tuk 9.6 g

Sacharidy 95.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Março 2017 24 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Cozer 2 bananas com chocolate

20min.

Polvo com creme de curgete

1hod. 5min.

Queijo camembert com cobertura de cogumelos

15min.

Hambúrgueres de peixe

24hod.

Smoothie de abacate, laranja e lima

5min.

Wraps de vitela com tomate e molho de ervas

45min.

Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar

40min.

Risoto preto com chocos

1hod.

Coelho com ameixas e sultanas

3hod. 50min.

Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado

1hod.

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

15min.

Torta de espinafres

1hod.