Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Molho
- 80 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 15 g salsa, mais q.b. picada p/ guarnecer
- 30 g azeite
- 400 g tomate em pedaços
- 50 g pimento vermelho cortado em tiras
- 1 folha de louro
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de cominhos em pó
- 80 g queijo feta esfarelado
Ovos escalfados
- 1500 g água
- 50 g vinagre
- Azeite q.b. p/ pincelar
- 2 ovos
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1603.8 kJ / 383.3 kcal
- Protein
- 14.9 g
- Sacharidy
- 17.2 g
- Tuk
- 28.8 g
- Nasycený tuk
- 9.6 g
- Vláknina
- 4.1 g
- Sodík
- 1647.7 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Caril de grão e kale com arroz de coco
1 Std. 20 Min
Chilli de cogumelos
35 Min
Massa com pesto de brócolos
30 Min
Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado
1 Std.
Gaspacho
30 Min
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40 Min
Bolinhas de queijo com molho de tomate
9 Std.
Fajitas de tofu e vegetais
25 Min
Piza com base de beringela e curgete low carb
1 Std. 15 Min
Bruschetta de iogurte e tomate
40 Min
Nachos com molho rico
30 Min
Burritos
55 Min