
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Soup
- 1 onion halved
- 1 garlic clove
- 1 red pepper deseeded and cut in pieces
- ½ tsp smoked paprika
- 30 g olive oil
- 1 carrot cut in pieces
- 2 celery stalks cut in pieces
- 100 g pumpkin cut in cubes (2-3 cm)
- 150 g French green lentils soaked overnight and drained
- 1 dried bay leaf
- 600 g water
- 2 Tbsp vegetable stock paste (see Tips)
- 250 g chorizo sliced (1 cm)
Pancetta Croutons
- 12 slices pancetta
- 4 slices bread (example sourdough), each slice cut into 3 strips
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 329 kcal / 1384 kJ
- Protein
- 21 g
- Tuk
- 16 g
- Sacharidy
- 22 g
- Vláknina
- 6.9 g
Alternativní recepty
Minestrone
45min
Tuscan Bean Soup
50min
Pork with Spinach Lentils
20min
Minestrone
45min
Chorizo, Potato and Cabbage Soup
35min
Lentil and Pancetta Stew
1hod.
Puy Lentil and Sausage Casserole
45min
Lentil and Bacon Soup
8hod. 55min
Lentil, Red Pepper and Harissa Soup
45min
Red Lentil Soup
40min
Tomato, Lentil and Thyme Soup
40min
Sweet Potato and Courgette Soup
25min