Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 45 g shallots, halved
- 20 g olive oil
- 450 g flat green beans (see tip)
- 200 g courgettes, cut in pieces
- 200 g tomatoes, cut in pieces
- 650 g water
- 5 mint leaves
- 5 fresh coriander leaves
- 1 - 2 tsp ground cumin, to taste
- 1 - 1 ¼ tsp fine sea salt, to taste
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 412 kJ / 98 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 7 g
- Tuk
- 6 g
- Vláknina
- 5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Spelt and Kale Soup - Zuppa Di Farro e Cavolo Nero
55 Min
Spiced Moroccan Lentil Soup
35 Min
Spiced Moroccan Lentil Soup
40 Min
Chickpea Soup with Spinach
40 Min
Tuscan Bean Soup
50 Min
Sweet Potato, Red Pepper and Cannellini Bean Soup
35 Min
Bean Casserole with Fresh Tuna
40 Min
Lentil, Red Pepper and Harissa Soup
45 Min
Mulligatawny Soup
35 Min
Tomato, Lentil and Thyme Soup
40 Min
Danish Split Pea Soup
1 Std.
Red Lentil Soup
40 Min