Zařízení & příslušenství
Spinach, Orange and Carrot Soup
Příprava 10min.
Celkový 25min.
4 portions
Suroviny
-
orange thin peelings of skin and flesh, segmented, pith removed, deseeded1
-
red split lentils rinsed25 g
-
onions quartered40 g
-
carrots cut in pieces (2 cm)150 g
-
unsalted butter diced50 g
-
liquid chicken stock700 g
-
orange juice50 g
-
ground nutmeg¼ tsp
-
fine sea salt to taste½ - 1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
fresh spinach250 g
-
single cream for drizzling
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
4.5 g
Kalorie
744 kJ /
178 kcal
Tuk
12 g
Sacharidy
13 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Everything Easter
11 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Creamy Asparagus, Potato and Leek Soup
30min.
Carrot and Coriander Soup
25min.
Carrot and Coriander Soup
25min.
Creamy Courgette Soup
25min.
Carrot, Apple and Ginger Soup
35min.
Chickpea Soup with Spinach
40min.
Spinach and Potato Soup with Savoury Egg Custard
45min.
Mushroom and Cannellini Bean Soup
35min.
Carrot, Orange and Ginger Soup
25min.
Tomato, Lentil and Thyme Soup
40min.
Sweet Potato, Red Pepper and Cannellini Bean Soup
35min.
Sweet Potato and Courgette Soup
25min.