Zařízení & příslušenství
Steamed Sea Bass with Watercress Orange Couscous
Příprava 15min.
Celkový 35min.
4 portions
Suroviny
-
extra virgin olive oil100 g
-
red wine vinegar30 g
-
Dijon mustard2 tsp
-
fine sea salt¾ tsp
-
ground black pepper3 pinches
-
fresh watercress200 g
-
sea bass fillets skin on (approx. 90 g each)4
-
extra virgin olive oil1 tsp
-
water500 g
-
couscous180 g
-
oranges 2 peeled, pith removed, cut in pieces (2 cm), 30 g juice and finely grated zest of ½2 ½
-
toasted pine nuts (volitelně)20 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
38 g
Kalorie
2525 kJ /
604 kcal
Tuk
31 g
Sacharidy
40 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Celebrate Spring
10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Braised Cod with Thyme and Lemon
40min.
Sea Bass with Lemon & Herb Couscous
35min.
Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables
45min.
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1hod.
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30min.
Balsamic Salmon and Courgette Noodles
25min.
Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle
35min.
Hake Salad with Mango and Lime Mayonnaise
40min.
Prawn and Cucumber Salad
55min.
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40min.
Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables
55min.
Salmon with Sticky Tomato Glaze
40min.