Pan de maíz para palomitas (sin gluten)

Pan de maíz para palomitas (sin gluten)

3.6 18 hodnocení

Příprava 10min

Celkový 2hod.

12 rebanadas

Suroviny

de maíz para palomitas (consultar lista FACE)
170 g
de trigo sarraceno en grano
65 g
de quinoa en grano
80 g
de semillas de chía
40 g
de levadura de panadería deshidratada (consultar lista FACE)
1 cucharadita
de bicarbonato
1 cucharadita
de sal
1 cucharadita
de aceite de oliva virgen extra (y algo más para engrasar)
30 g
de miel
25 g
de agua templada
250 g

Nutriční hodnoty na 1 rebanada

Kalorie 135 kcal / 564 kJ

Protein 3.12 g

Tuk 4.26 g

Sacharidy 20.88 g

Vláknina 2.88 g

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