Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Hamburguesa vegetariana
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 15min.
4 unidades
Suroviny
-
1200 g de agua
-
100 g de arroz integral
-
2 cucharadas de semillas de lino
-
30 g picatostes30 g de copos de avena
-
30 g de queso manchego, curado30 g de queso parmesano
-
60 g de pimiento rojo en trozos de 2 cm
-
60 g de cebolla en trozos de 2 cm
-
30 g de zanahoria en trozos de 2 cm
-
1 diente de ajo
-
1 cucharada de albahaca seca
-
2 cucharadas de tomate concentrado
-
½ cucharadita de sal
-
1 sobre de condimento mexicano para fajitas y tacos
-
20 - 30 g de aceite de oliva
-
4 panes de hamburguesa tostados
-
hojas de lechuga
-
aguacate en lonchas finas
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Protein
8 g
Kalorie
1561 kJ /
373 kcal
Tuk
10 g
Vláknina
6 g
Sacharidy
60 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Burgers
10 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Mohlo by se vám také líbit...
Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno
1hod. 10min.
Hamburguesas vegetales de soja
30min.
Pastel de lentejas
1hod. 55min.
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1hod. 30min.
Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha
4hod. 30min.
Hamburguesas de soja
35min.
Hamburguesas de mijo
55min.
Hamburguesas de arroz integral
45min.
Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca
30min.
Espaguetis con albóndigas de avena y zanahoria
45min.
Hamburguesas de batata y espinacas
30min.
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1hod.